Hoe ga je te werk?

 

Je hebt waarschijnlijk al gelezen dat ik je help bij het 'vertalen' van de lichaamstaal van je paard en misschien vind je het maar een zweverig gedoe. Gelukkig kan het ook heerlijk praktisch zijn! Daarom leg ik graag uit hoe het coachen met behulp van paarden werkt.

Doordat paarden vluchtdieren, maar ook kuddedieren zijn, hebben ze het vermogen ontwikkeld om zowel ons gedrag, als onze gemoedstoestand aan te voelen. Je bent als paard immers afhankelijk van je inschattingsvermogen en je kuddegenoten om te kunnen overleven! Als een paard in de kudde ziek is en ergens door 'geblokkeerd' wordt, zal hij niet alert zijn op gevaar en niet (snel genoeg) kunnen vluchten. De rest van de kudde zal proberen om het zieke paard te helpen, door hem te beschermen en spanning over te nemen. Hoe eerder hij weer gezond is, hoe veiliger de kudde is! De spanning die ze over hebben genomen van het zieke paard, laten ze vervolgens los door te gapen, smakken, rollen of mest/urine te 'lozen'.

 

Zodra je een paard benadert staan jullie in contact met elkaar. Het paard zal direct merken dat je geen bedreiging voor hem bent en al snel ben jij voor hem het nieuwe lid van de kudde. Hij zal gelijk beginnen met het aftasten van de situatie en hier op reageren. Merkt een paard dat er ergens spanning of veel energie zit (pijn, rusteloze benen, stress, etc.), dan zal hij proberen om je te helpen door deze spanning van je over te nemen. Hoe beter jij in balans bent, hoe beter 'jullie kudde' functioneert en dat is voor een paard van belang om samen te kunnen vluchten en overleven! 

 

Maar hoe werkt dat dan als we dit met mijn eigen paard doen?
Wanneer jij je paard uit de kudde of uit stal haalt, zal hij al snel geneigd zijn om in 'werkmodus' te gaan (check hier wat ik daarmee bedoel). Dat willen we voorkomen, want tijdens een sessie wil je dat je paard zo natuurlijk mogelijk op jou reageert. Doe daarom vooraf aan de sessie niets met je paard, ga niet rijden of poetsen, maar pak hem pas vlak voor de sessie begint. We laten hem even zijn draai vinden en na een paar minuten ga je bij je paard staan en kijken we wat er gebeurt.

 

 

En wat doe jij dan? 

Wij mensen zijn heel erg goed in denken. Veel mensen zitten dan ook te veel 'in hun hoofd' en vinden het moeilijk om te voelen. Maar door gevoel en emoties weg te stoppen, wil het nog niet zeggen dat het ook echt weg is. In tegendeel zelfs! Zodra het paard merkt dat er ergens een belemmering zit, zal hij hierop gaan reageren en met een paard naast je wordt het al een stuk lastiger om in het rationele denken te blijven hangen. Elke verandering in je lijf en in je emoties, is door het paard te voelen.

 

Als coach lees ik de lichaamstaal van het paard. Door te benoemen en te vertalen wat ik zie, kunnen we kijken wat dit bij jou losmaakt: nieuwe inzichten, herkenning, patronen, emoties, etc. Onderdruk je (onbewust) bepaalde dingen? Een paard prikt hier feilloos doorheen en dat zorgt ervoor dat je heel snel tot de kern komt. Een ervaring die je nergens mee kunt vergelijken en die ik daarom ook lastig uit kan leggen!

 

Uiteraard kan ik mijn ervaring als instructeur ook nog inzetten, wat erg goed van pas kan komen wanneer je vooral aan de band tussen jou en je paard wilt werken.

  

En daarna?

Hoe minder je nadenkt, hoe sneller je spontane 'eye openers' krijgt! Soms kan je bepaalde gebeurtenissen op het moment van de sessie niet plaatsen en valt het kwartje pas enige tijd later. Wees dus niet teleurgesteld wanneer je niet gelijk het antwoord vindt dat je zoekt, soms moet je jezelf even de tijd geven om het te laten bezinken. Het duurt meestal een week of 2 voordat alle informatie een beetje 'ingedaald' is!

 

 

Waar doe je dit?

Ik kom gewoon bij jou op locatie! Lekker makkelijk en voor je paard ook het meest relaxt.

Heb je zelf geen paard, of wil je liever met mijn paard werken, dan ben je natuurlijk van harte welkom bij mij op locatie in Soest.

 


Volg Vitamine P ook op Facebook en Instagram: